Freerunning

Freerunning of freerunnen is de laatste jaren enorm in opkomst. Het is de snelst groeiende turnsport in Nederland. Bij freerunnen probeer je je zo snel mogelijk te verplaatsen over obstakels door middel van gymnastische technieken, zoals bijvoorbeeld flips, salto’s en vaults. Het gaat hier om de fysieke uitdaging, mentale beheersing, lichaamscontrole en kracht.